Запрошуємо до співпраці виконавців курсових та дипломних робіт на взаємовигідних умовах.

Лікувально-оздоровче харчування

Зміст

Вступ. 3

Розділ І. Лікувально-оздоровче харчування. 5

1.1 Значення здорового харчування. 5

1.2 Класифікація продуктів. 5

1.3 Збалансоване харчування формула збалансованого харчування. 7

Розділ ІІ. Роздільне харчування. 9

2.1 Роздільне харчування - це розумно. 9

2.2 Роздільне харчування — це принцип з великими можливостями. 9

2.3 Здоров’я в роздільному харчуванні 11

2.4 Добові ритми засвоєння їжі. Система травлення. 12

Розділ ІІІ. Харчування і хвороби. 14

3.1 Харчування маса тіла і гормональний статус організму. 14

3.2 Харчова алергія. 14

3.3 Їжа й інфекційні хвороби. 17

3.4 Солодка їжа – гірка розплата. 19

3.5 Жири, стрес і харчування. 23

Розділ IV. Збалансоване харчування в спортивній діяльності 31

4.1 Їжа перед початком зайнять. 31

4.2 Їжа після спортивних зайнять. 31

4.3 Контроль за вагою.. 32

4.4 Основи раціонального харчування при розвитку фізичних якостей. 33

4.5 Особливості харчування при розвитку силових і швидкісно-силових здібностей  36

4.6 Харчування після роботи на витривалість і навантажень, що виснажують. 38

4.7 Вітамінні препарати. 39

Висновок. 41

Список літератури. 42

Додатки. 43

Ціна: 150грн.
Кількість сторінок: 47

Робота виконана за поданим вище планом, у форматі MS Word, у відповідності до всіх загальноприйнятих вимог до оформлення.

Замовити дану роботу Ви можете у будь-який зручний спосіб: заповнивши форму замовлення або зателефонувавши за номером 0673808493, 0978450257 та 0502977376. Оформивши замовлення, ми зв'яжемося з Вами для уточнення всіх деталей та умов придбання даної роботи.

Якщо дана робота Вам не підходить, то ми можемо виконати роботу за Вашою темою під індивідуальне замовлення.


Форма замовлення