Масаж як засіб фізичної реабілітації в процесі підготовки волейболістів (на прикладі команди Регіна)
Зміст
Вступ. 3
Розділ І. Масаж у процесі підготовки до змагань команди “Регіна”. 5
1.1. Літературний огляд джерел. 5
1.2. Масаж у волейболі. 6
1.3. Вплив підготовчого (мобілізаційного) масажу в процесі підготовки до змагань команди “Регіна”. Завдання підготовчого масажу. 7
Розділ ІІ. Механізм дії масажу на організм волейболіста. 10
2.1. Організація досліджень. 10
2.2 Методи дослідження. 11
2.3. Вплив масажу на функціональний стан організму. 24
Розділ ІІІ. Матеріали власних досліджень і їх обстеження. 28
3.1. Дослідження на базі реабілітаційного центру. 28
Техніка виконання точкового масажу включає різні прийоми: розтирання, поглажування, натискування, вібрацію, захоплення і т.п. 34
3.2. Підбір найефективніших засобів для проведення масажу на прикладі команди “Регіна”. 37
3.3. Розробка техніки проведення підготовчого масажу. 39
Висновок. 41
Використана література. 43
Робота виконана за поданим вище планом, у форматі MS Word, у відповідності до всіх загальноприйнятих вимог до оформлення.
Замовити дану роботу Ви можете у будь-який зручний спосіб: заповнивши форму замовлення або зателефонувавши за номером 0978446922. Оформивши замовлення, ми зв'яжемося з Вами для уточнення всіх деталей та умов придбання даної роботи.