Лечебная физическая культура при переломах нижних конечностей

на боці. Для гомілковостопного і тазостегнового суглобів використовують активні вправи, підтримуючи руками стегно. У II періоді застосовують в основному активні вправи з обережністю для області колінного суглоба з осьовим навантаженням для відновлення ходьби. У III періоді відновлюють опорну функцію і ходьбу.

При переломах кісток гомілки при лікуванні витягненням в I періоді застосовують вправи для пальців стопи. Дуже обережно слід включати вправи для колінного суглоба. Це можна здійснити за рахунок рухів стегна при піднятті і опусканні тазу. У хворих після остеосинтезу рано вирішують ходьбу з милицями з приступанням на хвору ногу і поступово збільшують навантаження на неї (осьове навантаження). У II періоді продовжують вправи для повноцінної опори, відновлення амплітуди руху в гомілковостопному суглобі. Застосовують вправи для усунення деформацій стопи. Вправи III періоду направлені на відновлення нормальної амплітуди рухів в суглобах, зміцнення сили м'язів, усунення контрактур, попередження уплощения зведень стопи. При переломах виростків болинрберцової кістки дуже обережно тільки через 6 тижнів допускають навантаження тяжкістю тіла на колінний суглоб. При остеосинтезі вправи для колінного і гомілковостопного суглоба призначають на 1-му тижні, а осьове навантаження — через 3-4 тижню.

При переломах в області кісточок при будь-якій іммобилизації застосовують вправи для м'язів гомілки і стопи в цілях попередження контрактур, плоскостопості.

При переломах кісток стопи в I періоді застосовують ідеомоторні і ізометричні вправи для м'язів гомілки, стопи; у ІП лежачи з підведеною ногою, використовують рухи в гомілковостопному суглобі, активні, — в колінному і тазостегновому суглобах, за відсутності протипоказань вправи з тиском на підошовну поверхню. Опору на стопу при ходьбі з милицями допускають при правильній постановці стопи. У II періоді застосовують вправи для зміцнення м'язів зведення стопи. У III періоді відновлюють правильну ходьбу.

При всіх травмах широко застосовують вправи у воді, масаж, фізіобальнеотерапію.

2. 2 Зразкові комплекси лікувальної гімнастики.

2

2. 1. Вправи для гомілковостопного суглоба і суглобів стопи.

ІП — лежачи на спині або сидячи із злегка зігнутими в колінних суглобах ногами. Згинання і розгинання пальців стоп (активно пасивно). Згинання і розгинання стопи здорової ноги і хворого поперемінно і одночасно. Кругові рухи в гомілковостопних суглобах здорової ноги і хворого поперемінно і одночасно Поворот стопи всередину і назовні. Розгинання стопи із збільшенням об'єму русі за допомогою тасьми з петлею. Темп вправ повільний, середній або змінний (20-30 разів).

ІП — те ж. Шкарпетки ніг покладені один на іншій. Згинання і розгинання стопи з опором, що надається однією ногою при русі інший. Повільний темп (15-20 разів).

ІП — сидячи із злегка зігнутими в колінних суглобах ногами Захоплення пальцями ноги дрібних предметів (кульки, олівці і т. п.

ІП — сидячи: а) стопи обох ніг на гойдалці. Активне згинання і розгинання здоровою і пасивне - хворий. Темп повільний і середній (60—80 разів), би) стопа хворої ноги на гойдалці. Активне згинання і розгинання стопи. Темп повільний і середній (60-80 разів).

ІП — стоячи, тримаючись за рейку гімнастичної стінки, або стоячи руки на пояс. Підняття на шкарпетки і опускання на всю стопу Підняття шкарпеток

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Похожие работы

Рефераты

Курсовые

Дипломные