Обучение плаванию детей
ЗАВДАННЯ
1. Розглянути методику навчанню плаванню в літньому оздоровчому таборі і її особливості
2. Показати позитивний вплив плавання на дитяти на його психічний і фізичний розвиток
3. Розглянути особливості організації літнього свята на воді в таборі
ПРОГРАМА НАВЧАННЯ. ЗАДАЧІ НАВЧАННЯ.
При навчанні плаванню в літньому оздоровчому таборі вирішуються наступні основні завдання:
— зміцнення здоров'я, гартування організму людини, привиття стійких гігієнічних навиків;
— вивчення техніки плавання і оволодіння життєве необхідним навиком плавання;
— всесторонній фізичний розвиток і вдосконалення таких фізичних якостей, як сила, гнучкість, витривалість, прудкість, спритність;
— ознайомлення з правилами безпеки на воді
ЗМІСТ ПРОГРАМИ НАВЧАННЯ
Вміст програми початкового навчання плаванню залежить від завдань, що стоять перед курсом навчання; контингенту тих, що займаються, їх фізичної підготовленості і віку; тривалість курсу навчання; умов для проведення занять.
Всі перераховані чинники тісно зв'язані між собою.
Від віку і фізичної підготовленості залежать дозування і навантаження, методика викладання, а також прудкість освоєння учбового матеріалу. Швидше за всіх вчаться плавати діти від 10 до 13 років. Навчання плаванню дітей молодшого шкільного віку вимагає більше часу — із-за повільного освоєння техніки рухів і труднощів, пов'язаних з організацією занять (вони повільно роздягаються и. одеваются, погано знають команди, легко відволікаються, швидко втрачають інтерес до завдання і т. д. )
Крім того, складання програми навчання залежить від кількості занять в тиждень, тривалість кожного заняття. Так, за одну зміну в літньому оздоровчому таборі (21 день) можна навчити що не уміють плавати хлопців триматися на поверхні води і пропливати невелика відстань. За зміну в 45 днів можна навчитися плавати яким-небудь спортивним способом і виконати нормативні вимоги по плаванню.
Умови для занять — природне або штучне водоймище, глибина і температура води, кліматичні і погодні умови — також роблять істотний вплив на підбір вправ і методику проведення занять.
Таким чином, вміст програми — учбовий матеріал і методичні вказівки — повинно відповідати завданням навчання, зросту і підготовленості тих, що займаються, тривалості курсу навчання і умовам для проведення занять.
Навчання плаванню проводиться у формі групових занять. Такі заняття ефективніші, їм властивий елемент змагання. He що уміє плавати приклад товаришів допомагає побороти страх і невпевненість в своїх силах. На групових заняттях зручніше проводити виховну роботу з дітьми, використовуючи вплив колективу і забезпечуючи тим самим хорошу успішність. Проте, займаючись з групою, інструктор повинен враховувати індивідуальні особливості кожного учня як осіб, а також його здібності до плавання. У зв'язку з цим методика навчання плаванню будується на поєднанні групового і індивідуального підходу до тих, що займаються. Якщо група велика, інструктор ділить її на 3 підгрупи (залежно від плавальної підготовленості), використовуючи допомогу активу. При проведенні занять інструктор орієнтується на основну частину групи — з середньою підготовленістю, а його помічники дають індивідуальні вказівки і пояснення слабкій і сильній підгрупам.
При комплектуванні учбових груп