Лікувально-оздоровчий туризм

розкоші і млості можна, оселившись у великому чотири п'ятизірковому spa готелі, життя в якому підпорядковане одному завданню: кожен клієнт повинен оздоровитися і розслабитися, зняти стрес і відключитися від повсякденних турбот. Зазвичай в них можуть запропонувати так багато процедур, що варто отримати інформацію про них заздалегідь.  

Деякі spa готелі бронюють номери лише в тому випадку, якщо клієнт відразу замовляє spa процедури, а в інших "spa меню" можна скласти після прибуття на місце. Тут панує культ здорового способу життя. Форма одягу спортивна, користування мобільними телефонами і парфумом зведене до мінімуму. У ресторанах пропонують збалансовані і корисні для здоров'я блюда. За допомогою всіляких водних процедур так званого spa меню, пропонованого в кожному конкретному центрі, можна підвищити м'язовий тонус, розслабитися, позбавитися від захворювань і стресів, схуднути і помолодіти. Бажано, аби всі процедури були погоджені з лікарем, оскільки багато хто з них має протипоказання.  

Гідротерапія включає безліч різної техніки: душ, ванни (загальні, місцеві, сидячі), парові інгаляції, розтирання, компреси (гарячі і холодні), обгортання і багато що інше. В середньому процедура триває 15- 20 хвилин, деякі - три чотири хвилини (наприклад, зрошування порожнини носа). Найбільш популярні душ і ванни. Душ м'яко закутує тіло або, навпаки, масажує (тонізує) його. Причому водні потоки повинні прямувати від периферичних органів до серця. Душі, розрізняються по температурі: холодний (+8. +18 °C), індиферентний (+33

+35 °C), теплий (+36. +38 °C), гарячий (від +40 °C); формою і напряму струменів: дощовий, голковий, пиловий, циркулярний, струевой (душ Шарко і шотландський), віяловий, висхідний; по мірі тиску води: низьке (до 1 атм), середнє (1,5- 2 атм), високе (2,5- 4 атм); по локалізації дії: загальний або місцевий. Наприклад, підводний душ масаж проводиться в спеціальній ванні з компактним струменем води, внаслідок чого у пацієнта покращуються кровообіг і лимфоток, виявляється тонізуюча дія на організм. Серед технічно складних можна відзначити комплексну душову установку Snail shower, в якій поєднано сім видів душу (циркулярний, дощовий, пиловий, тропічний, голковий, віяловий і шотландський) і виявляється дія на органи відчуттів: дотик (масаж тіла струменями різної форми, температури і тиску), нюх (ароматерапия), зір (спеціальне освітлення). Різні ванни діляться на загальні, місцеві і напівванни. У spa центрах широко застосовуються ванни з мінеральною водою (вуглекислою, сірчановодневою, радоновою, азотною, хлоридной, натрієвою) різної міри мінералізації і температури. Багато пані віддають перевагу перловим ваннам, коли вируючі бульбашки повітря роблять своєрідний "тактильний масаж". Молекули озону проникають крізь шкіру і активізують антиоксидантную систему в поверхневих тканинах. У сидячих ваннах для стегон застосовують і холодну, і гарячу воду (за свідченнями), так само, як і для місцевих ванн (для ніг або рук). У дорогих spa готелях часто пропонують "ванну Клеопатри", призначену для прийняття водних процедур у поєднанні з ароматерапией. У неї можуть бути додана морська вода або сіль, водорості, вино, молоко, мед, пелюстки троянд, зелений чай, настої трав і кольорів, а також лікарські засоби. Вона використовується для гартування, профілактики і лікування різних захворювань, зняття стресу. Обтирання застосовуються в лікувальній і гігієнічній меті, а також для гартування. Вони можуть бути загальними або місцевими, з додаванням солей або ефірних масел для посилення дратівливої дії на шкіру. Укутування бувають повними або частковими, вологими або сухими. Широко використовуються

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15