Профілактика захворювань молочної залози

захворювання від надмірно калорійного живлення з великим вмістом жирів обумовлена впливом живлення на ендогенний гормональний фон. Також на підвищення ризику захворювання впливає надлишок холестерину, недолік фруктів і овочів в раціоні, шкідливі і низькокалорійні дієти.

Погіршення екології, особливо у великих мегаполісах. Мешканки великих міст, індустріально розвинених регіонів хворіють на рак грудей частіше, ніж сільське населення. Це пов'язано з порушенням екології, хворим раціоном живлення – підвищеним вжитком жирів, синтетичних вітамінів, сурогатної їжі. Вміст канцерогенів в містах незрівняно вище за ст Особливо важка дія канцерогени надають в ранньому дитячому і підлітковому віці.

Фізична активність зв'язана з меншим ризиком розвитку РМЖ, що, можливо, також пов'язано з дією на гормональний метаболізм. Фізична активність дозволяє поліпшити стан опорно-рухового апарату, контролювати масу тіла і є профілактикою депресивних станів. За даними ВІЗ, гіподинамія викликає приблизно 10–16 % всіх випадків РМЖ у всіх країнах світу.

Алкоголь споживався людьми протягом тисячоліть, але його значні багаточисельні негативні наслідки для здоров'я, так само як і деякі позитивні властивості, виявлені зовсім недавно. У останні десятиліття вжиток алкоголю у всьому світі зріс, особливо за рахунок країн, що розвиваються.

Пряма і статистично достовірний зв'язок між вживанням спиртних напоїв і розвитком РМЖ підтверджений багаточисельними дослідженнями.

Куріння. Як встановлено, табакокуріння є основною причиною виникнення багатьох форм злоякісних пухлин і причиною п'ятої частини випадків смерті від раки. В даний час наголошується стрімке зростання табакокуріння в світі.

Враховуючи несприятливий вплив куріння на серцево-судинну систему і підвищення ризику різних пухлин, жінкам слід рекомендувати відмову від цієї шкідливої звички.

Радіація. Іонізуюча радіація – відомий канцероген – при певних обставинах здатна підвищувати ризик розвитку РМЖ, що неодноразово показане епідеміологічними дослідженнями різних груп населення, що піддалися опроміненню з терапевтичною метою і частим флюорографічним дослідженням

Приведені відомості також дуже важливі для правильного інформування жінок про безпеку мамографічного скринінгу, оскільки дози радіації при мамографії низькі, а до 35 років таке дослідження рекомендується рідко. Після 35 років заліза досить стійка до радіації, і ризик рентгенологічного дослідження, що проводиться, мінімальний.

4. Наявність додаткових захворювань і чинників, що провокують хворобу

Гінекологічні захворювання (міома, ендометріоз, аденоміоз і т. п. ). Молочна залоза, так само як і матка, є органом-мішенню для статевих стероїдних гормонів. Найчастіше вузлові утворення, в т. ч. і рак молочної залози, у жінок репродуктивного віку розвиваються при міомі матки, особливо у поєднанні з ендометріозом. Тому наявність змін в одному з органів-мішеней вимагає обов'язкового системного обстеження.

Запальні процеси в молочних залозах (мастити) можуть зустрічатися у жінок всіх вікових груп в результаті переохолодження, простуди, інфікування. Найбільш поширеними є післяродові лактаційні мастити, а також діабет, захворювання щитовидної залози, захворювання печінки.

Чинники, сприяючі розвитку раки грудей:

• Стрес грає украй негативну роль в розвитку раки грудей. Досвід показує, що на тлі важких емоційних переживань, тривалих постійних психологічних перевантажень патологічні процеси в молочних залозах різко загострюються, формуються різного роду вузлові утворення і тому подібне Статистика свідчить, що професії, пов'язані з адміністративною роботою (стресів не уникнути!), найбільш небезпечні відносно можливого розвитку онкологічного захворювання молочних залоз.

• Неправильний підбір білизни. Тугий ліфчик на металевих кісточках часто надмірно стягує і деформує груди.

1 2 3 4 5 6