Психодрама

можливості висловити свої думки і відчуття.

Техніка обміну ролями припускає, що протагонист і Допоміжне Я міняються ролями. Входження в неї вимагає того, що максимального уживається в роль іншого. Як і в техніці двійника, партнери прагнуть добитися відповідності в позі, рухах, у всьому малюнку поведінки. Ефективність цієї техніки заснована на механізмі децентрации. Специфічні особливості організації травматичного досвіду можна охарактеризувати як егоцентричну позицію: хворобливі переживання не дозволяють побачити ситуацію в іншому світлі.

Завдяки обміну ролями протагонист може не децентрироваться.

Окрім можливості побачити іншого в собі, протагонист дістає можливість побачити себе другом. Людина пізнає соціальний світ, діючи в різних ролях. Розуміння інших людей грунтується на эмпатической здатності, умінні "приміряти" на себе чужу роль: дитина в грі, доросла в уяві намагається зрозуміти іншого, діючи від його імені і переживаючи його емоції. Протагоніст стає в позицію свого партнера і таким чином краще розуміє його.

Ця техніка застосовується, якщо протагонист не згоден з версією виконання ролі Допоміжним Я. Успешно її використання в сімейній психотерапії для налагодження комунікації. У будь-якій групі вона дає можливість вирішення конфлікту. Але коли партнер викликає дуже сильні негативні емоції, обмін ролями може виявитися не тільки даремним, але і завдати шкоди.

Оскільки Допоміжне Я стає об'єктом проекцій, то при обміні ролями протагонист дістає доступ до відкиданої їм частини власної особи, виражає витиснені потреби, бажання, мотиви

Часто ця техніка використовується для того, щоб з іншої ролі він одержав необхідні йому поведінкові зразки або якості. Таким чином, застосування техніки обміну ролями дозволяє пережити новий емоційний досвід і розширити поведінковий репертуар. З її допомогою можна управляти емоційною напругою розігруваної дії.

Оскільки Допоміжне Я часто переживає проблеми, в програванні яких йому пропонується брати участь, зміна ролі може бути корисна йому для виявлення нових аспектів переживань і для розуміння його близьких.

У техніці дзеркало Допоміжне Я повинна якомога точніше сымитировать поведінка протагониста на сцені, тоді як протагонист покидає місце дії і спостерігає за грою. У цій техніці штучно створюється проекція для того, щоб клієнт виявив ті аспекти поведінки (а через них — і бажання, відчуття), які раніше відкидав. Перевага роботи з проекцією в психодраме полягає в тому, що вона присутня на дієвому рівні. При використанні техніки "дзеркало" слід враховувати можливість ухвалення протагонистом нового досвіду, інакше проекція так і залишиться за межами свідомості і буде приписана способу сприйняття і поведінки Допоміжного Я. Это конфронтаційна техніка з могутнім ефектом, тому вона може фрустрировать і блокувати спонтанність дії у чутливих клієнтів з вираженими самозвинувачувальними тенденціями.

Коли протагонист діє, його дії багато в чому несвідомі. Він може сильно захищатися, і тоді "видавати" його будуть лише окремі прояви, часто невербальні, які контрастують з іншими засобами спілкування. Протагоніст їх не помічає, усвідомлюючи лише одну частину своїх думок, відчуттів. Тоді Допоміжне Я може не просто відобразити, але і гіперболізувати окремі елементи. Наприклад, в сцені діалогу з матір'ю протагонист не виражав своїх відчуттів і відповідав на її репліки лише тим, що погоджувався частіше їздити і допомагати їй. Це, проте, не вирішувало його особових проблем і лише затушовувало давній интерперсональный конфлікт. Його репліки стали подовжуватися, він багато пояснював, часто

1 2 3 4 5 6